Yoga Esencial. La propuesta de un espacio de encuentro, de sentir el cuerpo, respirar, observar, descubrir. Práctica de Asanas (posturas), Respiración Consciente, Relajación, Meditación. en vivo por zoom y también clases grabadas (para que puedas practicar en cualquier momento del día) Bienvenidos/as. Namasté